• Carmen Steiner Heilpraktikerin München
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⁣Meine Therapie-Angebote

"Der gesunde Darm ist die Wurzel aller Gesundheit" Hippokrates

Der gesunde Darm

Schon die alten Griechen wussten: Das eigene Wohlbefinden hängt von einem gesunden Darm ab. 80 Prozent der Immunzellen des menschlichen Körpers befinden sich im Darm. Unsere Körpermitte schützt uns aber nicht nur, sie macht uns auch happy. Denn hier wird das Glückshormon Serotonin gebildet.

Doch Stress, falsche Ernährung, Allergien, Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Medikamente können die Darmflora empfindlich aus dem Gleichgewicht bringen und das Immunsystem schwächen.

Nicht selten sind chronische Entzündungen und Darm-Beschwerden wie Reizdarm, Leaky-Gut-Syndrom (engl. durchlässiger Darm), Verstopfung, Durchfall oder Hauterkrankungen wie Neurodermitis die Folge. Durch eine Mikrobiom-Analyse, eine gezielte Untersuchung von Darmbakterien, Pilzen, Viren und Verdauungsrückständen im Stuhl, können Probleme erkannt und die Darmflora mittels geeigneter Therapien wieder ins Gleichgewicht gebracht werden.


Mikronährstoffanalyse

Unser moderner Lebensstil, Stress und auch Sport führen dazu, dass unsere Nährstoffspeicher langsam aber sicher aufgebraucht werden. Das kann sich unter anderem in Müdigkeit, Abgeschlagenheit, Infektanfälligkeit oder einem Leistungstief zeigen.

Mit ganzheitlicher Labordiagnostik können die Ursachen dieser Symptome gefunden und gezielt behandelt werden. Die Mikronährstoffmedizin verbessert die eigene Vitalstoffbilanz maßgeblich. Sie hilft die eigene Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu erhalten und zu optimieren. B-Vitamine werden beispielsweise zur Nervenstärkung eingesetzt. Die Vitamine A, C, E und Beta-Karotin schützen die Zellen vor dem Angriff freier Radikaler. Aminosäuren stärken das Immunsystem. Verabreicht werden die Mikronährstoffe oral oder über eine Infusionstherapie.

Speziell für Frauen

Unterschiede der Geschlechter

Jedes Geschlecht weist gesundheitliche Besonderheiten auf. Oder kurz gesagt: Frauen werden anders krank als Männer.

Als Heilpraktikerin begleite ich meine Patientinnen durch alle Lebensphasen und betrachte ihre Symptome abgestimmt auf ihr Wesen. Meine Beratung und Behandlung sind ganzheitlich. Hormonelle Dysbalancen, Zyklusstörungen, Lipödem, Menstruationsbeschwerden, Schilddrüsenerkrankungen und Kinderwunsch gehören zu meinen Behandlungsschwerpunkten.

Ich helfe Ihnen Ihren Hormonhaushalt auf natürliche Weise zu regulieren, damit Sie sich wieder rundum wohl fühlen.

Hormone in Balance

Wenn Frauen an Zyklusstörungen, Regelschmerzen, PMS (prämenstruelles Syndrom) Lipödem oder chronischer Erschöpfung leiden, können aus dem Gleichgewicht geratene Hormone die Ursache sein. 

Mithilfe eines Speicheltests kann ein hormonelles Ungleichgewicht festgestellt und gezielt mit pflanzlichen Mitteln wie dem Mönchspfeffer oder dem Frauenmantel wieder in Balance gebracht werden. Mönchspfeffer hilft zum Beispiel effektiv den Zyklus zu harmonisieren und die Symptome eines Progesteron-Mangels auszugleichen.

Erschöpfung

Chronische Erschöpfung kann viele Ursachen haben: Dauerstress, eine vorausgegangene Virusinfektion (Epstein-Barr-Virus, Corona etc.), Borreliose durch einen Zeckenbiss, stille Entzündungen oder Mikronährstoffmangel. 

Neue Kraft schenkt die Natur. Mittels orthomolekularer Therapie werden dem Körper fehlende Mikronährstoffe in einer möglichst gut verwertbaren Form zur Verfügung gestellt. Zink, Vitamin C und D unterstützen das Immunsystem. Die B-Vitamine B1, B6 und B12 stärken das Nervensystem. Eisen erhöht den Sauerstofftransport im Blut. Eine gesunde Ernährung mit vielen Vollwertrodukten, Omega-3-Fettsäuren sowie frischem Obst und Gemüse ist ebenfalls ein probates Mittel zur Linderung von Erschöpfungszuständen.

Beim chronischen Erschöpfungssyndrom (CFS) spielt auch der Zustand der Darmflora eine wichtige Rolle. Die Sanierung der Darmgesundheit verbessert das Wohlbefinden.

Infusionstherapie

Bei einer Infusionstherapie werden für den Patienten individuell zusammengestellte Heilmittel, Vitamine, Mineralstoffe oder Aminosäuren als Infusion verabreicht.

Diese Behandlungsmethode hat den Vorteil, dass die Wirkstoffe, die Sie benötigen unter Umgehung des Magen-Darm-Traktes direkt und gezielt in den Körperkreislauf eingebracht werden. Eine Infusionstherapie ist bei diesen Symptomen sinnvoll: Müdigkeit, Infektanfälligkeit oder Darmbeschwerden. Sie hilft bei der Entsäuerung und Entgiftung des Körpers, lindert Allergien und unterstützt Anti-Aging-Maßnahmen.

Spezielle Therapien

Drip Spa

Was ist Drip Spa?

In vielen Metropolen der Welt, wie Singapur, Dubai, Los Angeles oder London sind Vitamininfusionen zur Unterstützung des Wohlbefindens bei Gesunden schon lange bekannt.

In sogenannten „Drip Spas“ kann man sich - neben weiteren Beautyanwendungen - einen intravenösen Mineralstoff- und Vitamincocktail gönnen. Der Begriff leitet sich ab vom englischen Wort „drip “für Tropfen und „spa“, dem Oberbegriff für Wellnesseinrichtungen.

Auch in Deutschland erfreuen sich diese Infusionen immer größerer Beliebtheit, gerade da ihre Anwendungsmöglichkeiten bei Gesunden nahezu unbegrenzt sind. Ziel der Infusionen sind das Auffüllen von Nährstoffspeichern und der Stärkungvon körpereigenen Stoffwechselprozessen im präventiven Bereich. Die Aufbauinfusionen, die häufig bislang nur im therapeutischen Bereich eingesetzt wurden, können auch Gesunden gut tun und protektiv wirken. Genau hier setzt Drip Spa an: Vitamine, Spurenelemente, Mineralstoffe und Aminosäuren zur Stärkung von innen heraus.


Vitamin C Infusionen

Bei einer Infusionstherapie werden für den Patienten individuell zusammengestellte Heilmittel, Vitamine, Mineralstoffe oder Aminosäuren als Infusion verabreicht. Diese Behandlungsmethode hat den Vorteil, dass die Wirkstoffe, die Sie benötigen unter Umgehung des Magen-Darm-Traktes direkt und gezielt in den Körperkreislauf eingebracht werden. Eine Infusionstherapie ist bei diesen Symptomen sinnvoll: Müdigkeit, Post-Covid, Infektanfälligkeit oder Darmbeschwerden. Sie hilft bei der Entsäuerung und Entgiftung des Körpers, lindert Allergien und unterstützt Anti-Aging-Maßnahmen.

Ein starker Vitamin-C-Mangel kann vorliegen bei/nach:

  • akuten und chronischen Infektionen 
  • unausgewogener Ernährung 
  • chronisch entzündlichen Erkrankungen, z. B. Arthritis  
  • chronischer Müdigkeit 
  • Aufnahmestörungen im Darm
  • Operationen
  • Rauchern
  • verminderter körperlicher Leistungsfähigkeit
  • erhöhter Erschöpfbarkeit und Reizbarkeit
  • verminderter Infektresistenz


Fatigue-Syndrom

Denkbar ist die Besserung der Leitsymptome einer Post-Covid-Erkrankung durch die Gabe hochdosierter B-Vitamine. Diese sind besonders bei Fatigue-Syndrom wirkungsvoll. Der Vitamin B-Komplex enthält die B-Vitamine B1, B2, B3 und B6 und kann als 1-2 x wöchentlich verabreicht werden.  Vitamin B12 kann anschließend direkt in die Vene nachgespritzt werden, beispielsweise als aktive Form Adenosylcobalamin 1mg/ml.

Um die Energiegewinnung besonders effektiv anzukurbeln, kann auch eine Kombination der B-Vitamine mit weiteren wichtigen Bausteinen und Cofaktoren der ATP-Synthese sowie Antioxidantien (wie Taurin und L-Carnosin) verabreicht werden. Eine Infusion mit Aminosäuren ist eine gute Möglichkeit das Immunsystem zu unterstützen und damit die schwache Immunkompetenz des Patienten zu verbessern.

Auch die zusätzliche i.v.-Gabe von Antioxidantien wie Glutathion, Vitamin C, Curcumin oder alpha-Liponsäure können zur Verbesserung von starken Erschöpfungszuständen beitragen. Vitamin C wirkt zusätzlich stimulierend auf das zelluläre und humorale Immunsystem.

Die Therapie kann oral mit Selen, Vitamin D3, Zink und Coenzym Q10 ergänzt werden.

In einem ausführlichen Anamnesegespräch stelle ich für Sie die passende Rezeptur zusammen und wir besprechen den weiteren Therapieverlauf.